Time:2018-08-27 Author:sizu
在平时的日常生活中,我们看见一个人的身体棒,精神好,脸色起色好,我们就会说这个人很硬朗,也就是说这个人身体很健康。人体有的部位硬一点固然好,但是由于生活节奏的加快...
Time:2018-08-27 Author:sizu
虽然已经秋天了,但是很多时候天气依然炎热,尤其是中午和下午,很多人都会在这个期间感觉身体不适。燥热的天气会蒸发人体的水分,使人大量的出汗,因此,在此时给身体补水很...
Time:2018-08-26 Author:sizu
家里经常会买黄瓜,黄瓜其实好处很多,我们今天来聊聊黄瓜的好处,让养生从黄瓜开始。 1.含水量丰富 黄瓜中含水量为96%~98%,它脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。但吃黄瓜...
Time:2018-08-26 Author:sizu
像美味可口的虾,是很多人的喜爱。但是很多人却不知道虾不能和什么一起吃,总是误将一些食物和虾搭配吃,反而引起中毒,严重时会有生命危险的。那么到底虾不能和什么一起吃呢...
Time:2018-08-25 Author:sizu
秋天养生的话,最主要的就是祛湿,我们需要祛湿补气,有什么好的妙招可以祛湿呢,小编就来给大家介绍几个,让你轻轻松松去除,确保你安稳的度过一个愉快的秋天。 1避湿 日常生...
Time:2018-08-25 Author:sizu
大家都知道肾脏是排毒的器官,肾小管集合管乃是尿液重吸收的部位,也是人体主要的排毒器官,且对于男性来说,肾也是很重要的,下面小编就来介绍几种有效的小妙招来保护肾脏。...